Nachlazení je lidový název pro infekci způsobenou nejčastěji viry, zahrnuje onemocnění horních i dolních dýchacích cest včetně teploty. Veškeré nepříjemné pocity způsobuje zánět sliznic. Vzhledem k tomu, že jednotlivé oblasti spolu sousedí, dostaví se dříve nebo později bolest v krku, rýma a kašel. Může se přidat teplota, jiná infekce -velmi často přejde nachlazení do chřipky, nebo se objeví nepříjemné opary.
Lze nachlazení předejít?
Vitamín C posiluje imunitní systém a působí preventivně proti infekci. Je jedno, zda ho budeme užívat v přírodní či syntetické podobě. Doporučená preventivní denní dávka by se měla pohybovat od 500 mg do 1000mg.
Jak na nachlazení vyzrát?
Nachlazení není tak vážná nemoc, že by bylo bezpodmínečně nutné se začít léčit léky. Většinou stačí pití čaje s medem a citrónem a prášek proti teplotě a bolesti. Což nachlazení nevyléčí, pouze pomůže zmírnit nepříjemné příznaky. Platí ovšem jedna zásada. Nemocný by se měl vyležet. Pokud se stav nezlepší do sedmi dnů, měli bychom zanechat samo-léčení a navštívit lékaře.
Zdroj:PharmDr. Hana Šindelářová
